W ramach opieki dietetycznej przygotuję dla Ciebie optymalną strategię realizacji Twoich celów, a następnie poprowadzę Cię krok po kroku, aż do ich osiągnięcia.
W ramach kompleksowej opieki dietetycznej pomogę Ci:
Opracuję dla Ciebie skuteczną strategię działania obejmującą dietę oraz suplementację, a następnie poprowadzę Cię krok po kroku, monitorując Twoje postępy i wprowadzając potrzebne modyfikacje, aż do osiągnięcia Twojego celu.
Opieka dietetyczna to:
Masz jakieś pytania? Umów się na darmową konsultację.
Odżywianie ma bezpośredni wpływ m.in. na układ hormonalny, nerwowy, sercowo-naczyniowy, pokarmowy... oraz na każdą komórkę Twojego ciała.
W praktyce oznacza to, że dieta przekłada się zarówno na Twoje zdrowie, samopoczucie jak i wygląd, a te z kolei odpowiadają za jakość Twojego życia.
Przed ułożeniem Twojej diety, przeprowadzam bardzo dokłady wywiad dotyczący m.in. Twojego stylu życia, planu dnia, stanu zdrowia, jakości snu, uwarunkowań genetycznych, preferencji żywieniowych oraz wielu innych czynników.
Moją specjalizacją jest dietetyka kliniczna i związana z nią dietoterapia różnych jednostek chorobowych. Już od ponad 12 lat skutecznie pomagam osobom cierpiącym m.in. na:
- insulinooporność,
- hipoglikemię reaktywną,
- hiperinsulinemię,
- cukrzycę,
- PCOS,
- hiperprolaktynemię,
- niedoczynność tarczycy,
- chorobę Hashimoto,
- chorobę Leśniowskiego-Crohn'a,
- chorobę Gravesa-Basedowa,
- tężyczkę,
- IBS,
- SIBO,
- nerwicę i stany lękowe.
Pamiętaj, że choroba to nie wyrok i nawet jeżeli masz jednocześnie kilka z powyższych przypadłości, to przy odpowiednim stylu życia możesz zminimalizować związane z nimi dolegliwości, tak aby móc korzystać z życia bez żadnych ograniczeń.
Pomogę Ci osiągnąć super efekty nawet jeżeli:
PS. Każda z osób przedstawionych na zdjęciach borykała się z problemami zdrowotnymi.
Będziesz w szoku jak duży potencjał ma Twój organizm i jakie efekty możesz osiągnąć z pomocą dobrze dobranej strategii żywieniowej i świadomemu stylowi życia.
Będąc pod opieką dietetyczną otrzymasz dodatkowo 100zł rabatu na plan treningowy.
Skorzystaj z opiekiPierwszy miesiąc opieki dietetycznej, to:
✔️ Wstępny wywiad
✔️ Konsultacja początkowa
✔️ Plan dietetyczny
✔️ Plan suplementacyjny
✔️ Monitorowanie postępów
✔️ Dwie konsultacje (po 20 min.)
✔️ Dieta w formie interaktywnej w aplikacji
✔️ Wydruk diety w formie planu w .pdf
✔️ Comiesięczne podsumowanie działań
✔️ Stałe wsparcie dietetyka
✔️ Modyfikacje w planach
Kontynuacja opieki dietetycznej dla osób, które są już pod naszą opieką.
Miesięczna opieka zawiera:
✔️ Plan dietetyczny
✔️ Plan suplementacyjny
✔️ Monitorowanie postępów
✔️ Dwie konsultacje (po 20 min.)
✔️ Dieta w formie interaktywnej w aplikacji
✔️ Wydruk diety w formie planu w .pdf
✔️ Comiesięczne podsumowanie działań
✔️ Stałe wsparcie dietetyka
✔️ Modyfikacje w planach
W pierwszym miesiącu naszej współpracy musimy przeprowadzić z Tobą szczegółowy wywiad, przeanalizować dotychczasowe wyniki badań oraz opracować strategię działania w ujęciu mikro i makrocyklu dietetycznego, w związku z czym, cena za pierwszy miesiąc jest wyższa niż za kolejne miesiące.
W ramach miesięcznej opieki otrzymasz od nas dostęp do aplikacji mobilnej, czatu oraz diety w formie interaktywnej na 4 tygodnie (28 dni).
PŁATNOŚCI
Kontynuacja współpracy jest tańsza niż jej rozpoczęcie i kosztuje 599 zł. W celu utrzymania współpracy, należy zachować ciągłość płatności, a te odbywają się co miesiąc. Miesiąc rozumiany jest jako 4 równe tygodnie – czyli 28 dni, a nie miesiąc kalendarzowy.
KONSULTACJE
W ciągu każdego miesiąca masz do wykorzystania 2 konsultacje trwające do 20 minut. Link umożliwiający zapisanie na konsultacje, zostanie wysłany w mailu powitalnym. Konsultacje odbywają się zdalnie za pośrednictwem telefonu lub aplikacji typu skype, whatsapp, viber, signal, telegram. Jeżeli zajdzie taka potrzeba, możesz dokupić dodatkową konsultację za 89 zł (normalnie 149 zł).
KONTAKT
Po rozpoczęciu współpracy dostaniesz dostęp do priorytetowego adresu e-mail, dedykowanego wyłącznie dla moich podopiecznych oraz dostęp do specjalnego chatu w naszej aplikacji dietetycznej.
ZAMROŻENIE OPIEKI
Istnieje możliwość zawieszenia współpracy w przypadku planowanego urlopu, sytuacji losowych lub problemów zdrowotnych wymagających rekonwalescencji trwającej dłużej niż tydzień. Zawieszenie współpracy wydłuży czas trwania naszej współpracy. Zawieszenie współpracy dotyczy wyłącznie zamrożenia sprawowanej opieki, a nie terminów płatności. Opłaty powinny być dokonywane zgodnie z harmonogramem, czyli co 4 tygodnie.
ZAKOŃCZENIE WSPÓŁPRACY
Współpraca zostaje zakończona w przypadku braku ciągłości w płatności za kolejny miesiąc opieki lub w przypadku długotrwałego braku kontaktu ze strony klienta. W celu wznowienia współpracy po jej zakończeniu, należy ponownie wykupić „rozpoczęcie współpracy”. W przypadku braku kontaktu przez czas dłuższy niż dwa tygodnie, zastrzegamy sobie prawo do zerwania współpracy z winy klienta. Sytuacja ta nie dostyczy zgłaszanego wcześniej urlopu, wyjazdu czy hostpitalizacji.
Plan dietetyczny to indywidualnie przygotowana rozpiska żywieniowa, którą wdrażasz na własną rękę. Jest to forma współpracy przeznaczona dla osób, które oczekują konkretnych wytycznych, ale nie chcą pomocy przy ich wprowadzaniu. Opieka dietetyczna zawiera przygotowanie indywidualnych planów oraz stałą opiekę i wsparcie dietetyka. W skład opieki wchodzą nie tylko plany dietetyczne i suplementacyjne, ale również cykliczne konsultacje, regularnym kontakt, analiza wyników badań oraz stanu zdrowia, monitorowanie postępów, ciągłe wsparcie merytoryczne oraz możliwość wprowadzania modyfikacji w planach, gdy tylko zajdzie taka potrzeba.
Zawartość naszego planu dietetycznego zależy od tego, czy jest on przygotowany w formie elastycznego planu, czy tygodniowego jadłospisu. Jeżeli chcesz poznać różnice między planem, a jadłospisem to skontaktuj się z nami.
Nasze plany są skonstruowane w taki sposób, aby posiłki był możliwie proste do wykonania i nie wymagały dużej ilości czasu spędzanej w kuchni czy na zakupach. Jeśli wolne chwile wolisz poświęcić na coś innego niż na przygotowywanie posiłków, to nasze podejście bardzo przypadnie Ci do gustu. Do planu dołączamy również listę zamienników, dzięki której dowolnie wymienisz dany produkt na inny.
Konsultacje możemy przeprowadzić w formie wygodnej dla Ciebie. Może być to rozmowa telefoniczna, video czat lub połączenie przez aplikacje typu skype, whatsapp, telegram itp.
Każdego miesiąca masz do wykorzystania dwie konsultacje trwające do 20 minut, a oprócz nich możesz zadawać nam pytania mailowo lub poprzez chat w naszej aplikacji dietetycznej.
Decydując się na współpracę z nami, możesz wybrać czy Twoja dieta będzie przygotowana w formie elastycznego planu czy tygodniowego jadłospisu rozpisanego dzień po dniu wraz z przepisami. Innymi słowy, to czy dostaniesz jadłospis czy nie, zależy od Twoich preferencji.
Tak, jeżeli korzystasz z opieki dietetycznej, to możesz zakupic indywidualny plan treningowy w promocyjnej cenie 199 zł (normalnie 299zł).
Możemy się spotkać osobiście, przez telefon, skype, bądź maila.
Współpracę z nami przedłuża się z miesiąca na miesiąc, tak więc długość jej trwania zależy wyłącznie od Ciebie.