Blog



Pulpety wołowe z korniszonami na parze

Duża ilość białka, dobra porcja tłuszczu i śladowe ilości węglowodanów – to danie nie tylko jest smaczne ale również dobrze działa na Twoją sylwetkę!

Przepisy | Sierpień 1, 2016

Fit klops wołowy z jajkiem

Znakomite proporcje białka, do węglowodanów i tłuszczu, w tym posiłku, sprawiają że idealnie pasuje do diety zbilansowanej. A do tego ten smak!

Przepisy | Czerwiec 20, 2016

New York cheesecake na czekoladowym spodzie

Wyjątkowo smaczny sernik w stylu “New York” na czekoladowym spodzie. Sernik ten nie zawiera cukru – słodzony jest Flavdropsami lub stewią.

Przepisy | Czerwiec 2, 2016

Ezgotyczne wakacje, codzienne treningi,
autorskie wycieczki,
własny kucharz i wiele więcej...

Bananowe ciasteczka jaglane z orzechami

Te bananowe ciasteczka to niewyobrażalnie smaczna i zdrowa przekąska. Idealnie nadają się na przekąskę po treningu w diecie ...

Przepisy | Luty 10, 2016

Fit pączki

W sam raz na tłusty czwartek! Nasze pączki to bezcukrowa wersja pączków tradycyjnych. Są wyjątkowo smaczne.

Przepisy | Luty 3, 2016

Fit faworki (chrusty)

Faworki (chrusty) w wersji fit to smaczna i świetna alternatywa dla tradycyjnych faworków. W sam raz na tłusty czwartek!

Przepisy | Luty 3, 2016

Lekkie chmurki z kurczaka

Ta potrawa ma niesamowity smak i jest odpowiednia dla osób na diecie ketogenicznej lub niskowęglowodanowej. Duża ilość tłuszczy i ...

Przepisy | Styczeń 26, 2016

Pieczona pierś z Indyka

Wyjątkowo smaczna pieczona pierś z indyka zawierająca jedynie 144 kcal oraz dużą ilość białka!

Przepisy | Styczeń 19, 2016

Kurczak na ostro w marynacie sojowo-klonowej z nerkowcami

Nasz kurczak świetnie sprawdza się w dietach niskowęglowodanowych. Orzechy świetnie przełamują smak marynaty a ostrość potrawy ...

Przepisy | Styczeń 16, 2016

Lody z avokado – błyskawiczny przepis!

LODY LOW CARB Odpowiednio skomponowane składniki z bezsmakowego awokado tworzą pyszny deser Obecna aura nie nastraja pozytywnie, ...

Przepisy | Listopad 15, 2015

FITzza – czyli pizza z ciastem z kalafiora!!

Low carb diet Cały sekret tkwi w kompozycji składników tworzących ciasto, a ich podstawą będzie KALAFIOR Każdy z nas uwielbia te ...

Przepisy | Październik 30, 2015