Mój koszyk

0 rzeczy

Twój koszyk jest pusty.

Trener personalny

Pomogę Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę i poprawić stan zdrowia.

O mnie

Trener personalny
 Dawid Woźniakowski

Nazywam się Dawid Woźniakowski, jestem trenerem personalnym i specjalistą ds. odżywiania i suplementacji z ponad 12 letnim stażem zawodowym.

Współpracuję zarówno z osobami, które chcą dokonać ostatnich szlifów sylwetki jak i z ludźmi cierpiącymi na poważne zaburzenia hormonalne, metaboliczne i choroby autoimmunologiczne.

W swojej wieloletniej karierze pomogłem już setkom osób.

HOLISTYCZNA OPIEKA

Poprowadzę Cię od A do Z

Zawsze stawiam na optymalizacje efektów oraz w pełni holistyczne i indywidualne podejście. Treningi personalne oraz konsultacje prowadzę na terenie Warszawy i okolic, ale istnieje również możliwość współpracy na odległość (on-line).

Od ponad sześciu lat zajmuje się również prowadzeniem wykładów oraz szkoleń. Wykładam takie zagadnienia jak:

  • metodyka treningu,
  • dietetyka,
  • podstawy endokrynologii w pracy trenera i dietetyka,
  • insulinooporność bez tajemnic,
  • optymalizacja pracy mózgu i układu nerwowego.

Oprócz tego, ukończyłem ponad 40 kursów i szkoleń związanych ze zdrowiem, treningiem i dietetyką.

Zobacz, czym się zajmuję

Moja specjalizacja

  • 2006

    Mimo otyłości

  • 2010

    Mimo zaburzeń hormonalnych

  • 2014

    Mimo chorób metabolicznych

  • Trener personalny

    Dawid Woźniakowski

    Poznaj moją historię

Trener personalny

Dawid Woźniakowski

Poznaj moją historię

2018

Mimo 17 operacji chirurgicznych

2018

Mimo 17 operacji chirurgicznych

2018

Mimo 17 operacji chirurgicznych

MOJA OFERTA

Wybierz usługę

Zobacz, jak się ze mną pracuje

OPINIE

  • Agnieszka K.
    FnA (ksiegowosc&finanse)

    Rewelacja! Lekarz kazał mi 5kg nadwagi zrzucić a tu po 4 miesiącach 10kg mniej! Na treningu każda minuta działania pod okiem trenera była intensywna i czułam jej efekty. Na prawdę fachowy PT. Polecam!

  • Marta Ryska
    Samochody & Klimatyzacje

    Współpraca z Dawidem jest bardzo przyjemna ale i męcząca ;) Potrafi z człowieka wycisnąć siódme poty! Jest osobą która naprawdę zna się na swojej robocie , potrafi zmotywować człowieka do działania. Miałam różnych trenerów ale kończyło się po dwóch miesiącach współpracy, a tu? Dopiero się rozpędzam, efekty były widoczne już po miesiącu kiedy wskoczyłam w moje ulubione, długo leżące w szafie dżinsy, a to chyba najlepsza rekomendacja :) GORĄCO POLECAM, lepszego nie znajdziecie :)

  • Kasia i Michał

    Na stronę Dawida trafiliśmy szukając trenera w internecie i postanowiliśmy zaryzykować :) Umówiliśmy się na pierwszy trening. Nie żałujemy tego kroku. Pełen optymizmu, z poczuciem humoru, a do tego umiejący super zmotywować i posiadający dużą wiedzę na temat tego czym się zajmuje.
    Cytując przedmówców, faktycznie zakwasy dają się we znaki :)
    Z czystym sumieniem możemy polecić współpracę z Dawidem.

  • Łukasz S.
    Nowe media

    Zdecydowanie rekomenduję współpracę z Dawidem. Jest bardzo doświadczonym i profesjonalnym trenerem, który nie tylko pomoże Ci odzyskać formę, stracić na wadze czy zbudować masę mięśniową, ale przede wszystkim nauczy prawidłowego podejścia (zarówno mentalnego, jak i fizycznego) do wykonywanych ćwiczeń. Wcześniej zawsze miałem problem z doborem właściwych maszyn i zwykle mój trening zaczynał się i kończył na bieżni. Co prawda teraz także zaczyna i kończy bieżnią lub rowerkiem, ale po środku wykonuję serię różnych ciekawych ćwiczeń, o których istnieniu uświadomił mnie Dawid. Polecam.

  • Anna & Szymon
    Online research and E-commerce

    Mówi się, że kiedy decydujesz się na pracę z trenerem personalnym (TP) – znaczy to, iż w żaden inny sposób nie zmusisz się do regularnego wysiłku. Co to oznacza? Twój TP musi wiedzieć jak nacisnąć by popchnąć Cię na krawędź wysiłku, o którym Ci się nie śniło i zmusić do ” bezlitosnego zmasakrowania mięśni”. Równolegle (paradoksalnie) od samego początku sprawić, iż na każdą kolejną „torturę” czekać będziesz jak dziecko na wigilię. Po 3 miesiącach pracy z Dawidem, oboje bez wahania możemy stwierdzić, iż posiada więcej niż wystarczającą wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne by ten plan zrealizować. Bardzo istotne jest to, iż przy całej intensywności treningu – dba by był on nie tylko efektywny ale całkowicie bezpieczny. Poza treningiem, dodaje mnóstwo konsultacji, które zdecydowanie ułatwiają drogę do naszego celu – czyli odzyskania formy. Nie bez znaczenia jest też przyjemna atmosfera samego treningu. Tu jednak uwaga : od głaskania po główce jest mama a od zachwytów i przylasku znajomi na FB – także nie liczcie, iż chociaż 1 powtórzenie będzie odpuszczone. Co to to nie – Dawid zbyt szanuje własny profesjonalizm a co ważniejsze – czas i zaangażowanie trenującego. Podsumowując – ze 100% przekonaniem polecamy.

  • Anna K.
    Profesjonalny sportowiec

    Dawid bardzo pomógł mi w moich problemach z hiperinsulinemią. Zalecony przez niego sposób odżywiania sprawdza się bardzo dobrze, chudnę i dużo lepiej się czuję fizycznie i mentalnie. Jestem osobą która zadaje dużo pytań a Dawid zawsze cierpliwie odpowiada na każde moje pytanie mimo bardzo napiętego planu dnia.

TRENINGI PERSONALNE

Trener personalny na Mokotowie

Treningi prowadzę w klubach McFit znajdujących się na Mokotowie (ul. Wołoska 16) oraz w Centrum przy placu Zawiszy (al. Jerozolimskie 123a).

Odpowiedz na 3 proste pytania, a ja powiem jak mogę Ci pomóc

KONTAKT

Masz jakieś pytania?
Napisz do mnie!

Nie wiesz na co się zdecydować? Potrzebujesz pomocy? Skorzystaj z chatu!