Rozpiski i plany

Przygotowując plany odżywiania lub treningu kieruję się przede wszystkim ich efektywnością oraz funkcjonalnością. Doskonale wiem, że nawet najlepsza rozpiska okaże się bezwartościowa jeżeli nie będziesz w stanie wprowadzić jej do swojego codziennego życia.

Właśnie dlatego przed przyjęciem przeze mnie jakichkolwiek założeń dotyczących strategii żywieniowych lub treningowych – wymagam dokładnego wypełnienia formularza znajdującego się na mojej stronie. Dzięki temu zarówno przygotowana dla Ciebie dieta jak i trening są nie tylko skuteczne ale również możliwie łatwe do wplecenia w Twój plan dnia.

Plany dietetyczne rozpisuję w oparciu o wiele różnych strategii żywieniowych, dobierając je w zależności od Twoich potrzeb (np. uwzględniając ilość jednostek treningowych w tygodniu oraz profil hormonalny) i możliwości (chociażby ilości i rozkładu posiłków w ciągu dnia, preferowane rodzaje produktów itd.).

Plany treningowe przygotowuję zarówno pod trening na siłowni, w domu, plenerze czy jakichkolwiek innych warunkach w których masz do dyspozycji kawałek wolnej przestrzeni.

Plany suplementacyjne dobieram uwzględniając indywidualne potrzeby Twojego organizmu oraz budżet jaki możesz przeznaczyć na suplementację.

Pakiet standard

Suplementacja, trening, dieta

Indywidualne
podejście

Plan dopasowany do potrzeb i możliwości

Możliwość kontaktu i zadawania pytań

Plik zoptymalizowany na wyświetlanie na telefonach

Duża dawka dodatkowych informacji zawartych w planie

Dostęp do kodów zniżkowych na suplementy

Analiza badań labolatoryjnych

Uwzględnienie kontuzji i problemów z uk. Ruchu

Regularna analiza postępów

Uwzględnienie chorób metabolicznych i hormonalnych

Unikalne promocje i kody rabatowe

Pakiet plus

Suplementacja, trening, dieta

Indywidualne podejście

Plan dopasowany do potrzeb i możliwości

Możliwość kontaktu i zadawania pytań

Plik zoptymalizowany na wyświetlanie na telefonach

Duża dawka dodatkowych informacji zawartych w planie

Dostęp do kodów zniżkowych w różnych sklepach

Analiza badań labolatoryjnych

Uwzględnienie kontuzji i problemów z uk. Ruchu

Regularna analiza postępów

Uwzględnienie chorób metabolicznych i hormonalnych

Unikalne promocje i kody rabatowe

Co wybierzesz?

Najczęściej wybierany

Pakiet All in One
249 PLN + VAT

Zamawiam

Pakiet All in One
499 PLN + VAT

Zamawiam

Pakiet dieta

Dieta standard
149 PLN + VAT

Zamawiam

Dieta plus
299 PLN + VAT

Zamawiam

Pakiet trening

Trening standard
99 PLN + VAT

Zamawiam

Trening plus
199 PLN + VAT

Zamawiam

Pakiet suplementacja

Suplementacja standard
49 PLN + VAT

Zamawiam

Suplementacja plus
99 PLN + VAT

Zamawiam

Jesteś gotowy żeby zacząć lepsze życie?

Zrób pierwszy krok!