Treningi Personalne

Jeżeli zależy Ci na optymalnych efektach bez ryzyka wystąpienia kontuzji lub problemów zdrowotnych – to jesteś w odpowiednim miejscu. Jestem profesjonalnym trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem. Podczas swojej kariery trenerskiej pomogłem już setkom osób – przez osoby zmagające się z monstrualną otyłością (160kg+), problemami hormonalnymi, metabolicznymi, kontuzjami – aż po ludzi wysportowanych, pragnących osiągnąć szczyt swoich możliwości.

Nigdy nie korzystam z gotowych schematów i do każdej osoby podchodzę indywidualnie. Rodzaj i intensywność treningu dopasowuję pod Twoje potrzeby i możliwości. Jestem bardzo wymagający, bo szanuję nasz wspólny czas i zależy mi na Twoich efektach.

Oprócz porządnego wycisku oraz sporej dawki wiedzy, współpracując ze mną możesz spodziewać się również dużej ilości śmiechu i fajnego spędzenia czasu.

„…gdyby siłownia była Twoim drugim domem, to nie byłby Ci potrzebny trener personalny…”

– Dawid Woźniakowski

Wychodzę z założenia, że gdyby siłownia była Twoim drugim domem, to nie był by Ci potrzebny trener personalny. Zdaję sobie sprawę, że zdecydowanie milszym wariantem było by dla Ciebie spędzenie czasu z dzieckiem lub bliską osobą niż wylewanie siódmych potów na siłowni w moim skromnym towarzystwie – dlatego pracuję w taki sposób, żeby ograniczyć ilość spędzanych przez Ciebie godzin na siłowni do minimum, nie tracąc przy tym na efektywności treningów.

Jeżeli masz jakiekolwiek pytania dotyczące współpracy ze mną to służę pomocą, a tymczasem zapraszam Cię do zapoznania się z moją ofertą treningów personalnych.

NazwaCzasCena
Trening personalny60 minut299 zł
Trening personalny z rozciąganiem90 minut399 zł
Trening personalny z interwałami (zaawansowani)90 minut399 zł
Trening w domu60 minut499 zł
Trening w domu z rozciąganiem90 minut599 zł
Trening w plenerze60 minut499 zł
Trening w plenerze z rozciąganiem90 minut599 zł
Trening personalny dla 2 osób60 minut499 zł
Trening personalny dla 2 osób z rozciąganiem90 minut599 zł
  • Czas trwania treningu personalnego

    Czas trwania sesji treningowych jest orientacyjny i zależy od Twoich indywidualnych potrzeb.

  • Trening personalny z dwiema osobami

    W tym przypadku cele, stopień zaawansowania oraz ogólna sprawność obydwu osób powinny być zbliżone.

  • Przygotowanie na trening personalny

    Przed każdym upewnij się, że masz ze sobą wodę mineralną o stopniu mineralizacji (600mg/l lub więcej), ręcznik, strój sportowy oraz sportowe obuwie.

Współpraca Długookresowa

Jako doświadczony trener osobisty wiem, że osiągnięcie niektórych celów wymaga większej ilości czasu. Jeżeli zależy Ci na holistycznej opiece i dużej oszczędności w skali każdego miesiąca to zachęcam Cię do zapoznania się z moją ofertą współpracy długookresowej.

Więcej informacji na temat współpracy długookresowej znajdziesz pod tym adresem: https://dawidwozniakowski.pl/oferta/wspolpraca-dlugookresowa/.

Insteresuje Cię dłuższa współpraca?
Pełna opieka trenerska w znacznie niższej cenie!

Sprawdź moją ofertę

Masz jakieś pytania? Chętnie na nie odpowiem!

Napisz do mnie