KETO koko – czekoladowe ptasie mleczko

KETO koko – czekoladowe ptasie mleczko
Przepis od: Wojnar Luiza Opublikowany dnia: 24 października 2018 W kategorii: Desery

Sposób przygotowania

Dieta ketogeniczna nie musi być nudna, tym razem KETO ptasie mleczko od KETOaddiction w kokosowo czekoladowej odsłonie. Puszyste i aksamitne – wyśmienite.

  • Osobno rozpuszczamy słodzik w 100 ml wrzątku, dodajemy żelatynę i mieszamy aż jej do rozpuszczenia. Dodajemy aromaty i kakao, wszystko miksujemy i odstawiamy do ostudzenia.

  • Gdy żelatyna ostygnie i zacznie tężeć ubijamy na sztywno śmietankę 36%  w osobnym pojemniku. Po ubiciu śmietanki łączymy stopniowo obie masy pomału i delikatnie mieszając (ręcznie). Wylewamy do silikonowej płaskiej foremki. Odstawiamy do lodówki. Gdy masa stężeje rozpoczynamy przygotowanie drugiej.

     

  • Mleczko kokosowe łączymy z mąką kokosową i odstawiamy na 10 minut. Żelatynę rozpuszczamy we wrzątku razem ze słodzikiem i aromatami. Po ostudzeniu roztworu żelatyny mieszamy obie masy. Wylewamy na zastygniętą już wcześniej warstwę czekoladową. Odstawiamy do lodówki

  • Kroimy w kosteczkę wg uznania 🙂

    U nas  wychodzą  24 szt. ( T 85 %, W 6 %, B 9 % )

Wprowadzenie
Poziom Łatwy
Ilość porcji 24 ( 35 g)
Typ kuchni Polska
Czas
Przygotowania 120min.
Gotowania 3min.
Całkowity 123min.
Składniki odżywcze
Białko 2g
Tłuszcz 8g
Węglowodany 1,5g
Kalorie 84kcal
Składniki
Masa czekoladowa
Śmietanka 36% 400 ml
Kakao 3 łyżki
Żelatyna rozpuszczona w 100 ml wody 20 gr
Słodzik ( Lidl ) 20 szt.
Aromat olejek waniliowy 3 krople
Aromat olejek pomarańczowy 3 krople
Masa śmietankowo - kokosowa
Mleczko kokosowe kremowe - gęste 250 ml
Żelatyna rozpuszczona w 70 ml wody 15 gr
Aromat olejek śmietankowy 5 kropel
Słodzik ( Lidl ) 10 szt.
Mąka kokosowa lub drobne wiórki 15 gr
Opcjonalne dodatki/dekoracje:
Polewa ( rodzaj i ilość do wyboru ) 10 - 50 ml
Wiórki kokosowe 5 gr
Porzeczki lub jagody 50 gr
DRUKUJ PRZEPIS