Dawid Woźniakowski - Strona Główna

...spodziewałem się Ciebie!

Przewrotne tempo życia, ogromna ilość stresu, mała ilość ruchu, fatalna jakość produktów spożywczych to tylko niektóre z wielu czynników, które negatywnie odbijają się na stanie naszego zdrowia oraz wyglądzie sylwetki.

Wszystkim nam zależy na tym samym - szczęściu i dobrej jakości życia. Niestety gdzieś po drodze wkradają się złe nawyki, które doprowadzają w naszym społeczeństwie do wysypu chorób autoimmunologicznych, zaburzeń hormonalnych, problemów metabolicznych - wszędobylskiej depresji, nerwicy i otyłości. Nie trzeba być biegłym analitykiem żeby zauważyć, że coś tu idzie nie do końca zgodnie z naszym planem...

Każdego dnia zaciągamy ogromny dług i nie mam tu na myśli długu publicznego, ani rosnących w zatrważającym tempie rat kredytów i leasingów. Życie na kredyt już dawno przestało dotyczyć wyłącznie sfery finansów i przeniosło się również na nasze zdrowie oraz funkcjonowanie ciała.

Moim zadaniem jest pomaganie ludziom takim jak Ty, w skutecznym spłaceniu tego zdrowotnego i sylwetkowego długu oraz umożliwienie wykorzystania 100% potencjału drzemiącego w Twoim organizmie.

Opieka dietetyczna lub treningowa

Dedykowana jest dla osób, które chcą być pod stałą specjalistyczną opieką. W skład tej opieki wchodzi m.in. przygotowanie planów dietetycznych, suplementacyjnych lub treningowych, regularne analizowanie postępów, monitorowanie stanu zdrowia i samopoczucia, możliwość konsultacji, wsparcie merytoryczne oraz wprowadzanie modyfikacji w strategii działania, gdy zajdzie taka potrzeba.

Plan dietetyczny lub treningowy

Plan dietetyczny lub treningowy to indywidualnie przygotowana rozpiska uwzględniająca Twoje cele, możliwości i potrzeby, którą wdrażasz na własną rękę. Jest to forma współpracy przeznaczona dla osób, które oczekują konkretnych wytycznych, ale nie chcą pomocy przy ich wprowadzaniu.

Nazywam się Dawid Woźniakowski

jestem dietetykiem, mówcą oraz specjalistą z zakresu wellness i wellbeing.

Od ponad 15 lat uczę ludzi w jaki sposób żyć zdrowiej i wydajniej, tak aby czerpać więcej ze swojego życia.

Moją misją jest pomaganie ludziom w poprawie stanu zdrowia, samopoczucia oraz wyglądu sylwetki, ponieważ sam od ponad 20 lat cierpię na 2 nieuleczalne choroby metaboliczne, szereg zaburzeń hormonalnych, a na swoim koncie mam 17 poważnych operacji chirurgicznych.

Mimo wielu przeciwności losu, dużej otyłości i wieloletniej depresji, udało mi się całkowicie odmienić swoje życie, a teraz z przyjemnością pomogę również Tobie.

POROZMAWIAJMY BEZ ŚCIEMY

Tu powinien być marketingowy slogan, który przyciągnie Twoją uwagę ale...

Szanując Twój czas, oszczędzę Ci pustych sloganów takich jak "najwyższa skuteczność w branży", "ze mną na pewno Ci się uda!" czy "najlepsza dieta w sieci" od których aż roi się u moich kolegów i koleżanek z branży.

Skupię się natomiast na suchych faktach, które pomogą Ci realnie ocenić to, czy moje doświadczenie przemawia do Ciebie na tyle, aby mi zaufać i skorzystać z mojej pomocy.

Kilka faktów dotyczących moich kompetencji:

15 lat doświadczenia zawodowego w pracy dietetyka,
ukończyłem ponad 40 kursów i certyfikacji,
specjalizuję się w dietoterapii zaburzeń metabolicznych, chorób autoimmunologicznych i problemów hormonalnych (m.in. choroba Hashimoto, Insulinooporność, PCOS, Hipoglikemia reaktywna),
od 10 lat prowadzę wykłady oraz szkolenia – zarówno dla firm jak i na ogólnopolskich konferencjach,
przeszkoliłem ponad 4000 osób, a w tym kilkuset dietetyków,
od 15 lat pracuję z ludźmi i wiem, że aby skutecznie pomagać innym, poza wiedzą i doświadczeniem istotne są również empatia, rozumienie potrzeb drugiego człowieka oraz umiejętność dobrej komunikacji,
znam drogę, którą chcesz przejść, ponieważ sam niejednokrotnie przez nią przechodziłem,
posiadam wiedzę z biochemii, endokrynologii, anatomii i poszerzam ją o zagadnienia związane z bio i brain-hackingiem,
w związku z powyższym, oprócz diety pomogę Ci poprawić jakość snu, regenerację, odporność oraz lepiej zrozumieć swój organizm i zachodzące w nim procesy.

Niezależnie od tego czy zdecydujesz się na współpracę ze mną czy z kimkolwiek innym to pamiętaj proszę, że dietetyk to osoba, której zalecenia będą miały wpływ na całokształt Twojego złożonego organizmu.

Dlatego też polecam Ci dobrze się zastanowić czy osoba, z którą chcesz podjąć współpracę budzi Twoje zaufanie i jest wystarczająco kompetentna.

Sprawdź moją ofertę

Dieta ketogeniczna

Stosuję dietę ketogeniczną od ponad 8 lat, co czyni mnie jednym z pierwszych keto dietetyków w Polsce. Ketoza wraz ze świadomym stylem życia umożliwiły mi okiełznanie problemów zdrowotnych i zaburzeń hormonalnych (insulinooporność, hiperinsulinemia, hiperprolaktynemia, hipoglikemia reaktywna, wysoki poziom estrogenów i niski poziom testosteronu) z którymi męczyłem się przez wiele lat.

W swoim życiu testowałem różne diety począwszy od wege, dukana aż po high-carb i żadna nie przyniosła dobrych rezultatów. Wszystko zmieniło się gdy trafiłem na keto, które szybko okazało się być strzałem w dziesiątkę.

Będąc pod dużym wrażeniem tego, jak bardzo poprawił się stan mojego zdrowia, wygląd sylwetki oraz wydajność pracy intelektualnej - zacząłem popularyzować keto wśród swoich podopiecznych i znajomych.

Jeżeli chcesz rozpocząć swoją przygodę z dietą ketogeniczną pod okiem doświadczonego dietetyka to zapraszam do współpracy.

Najnowsze wpisy

27 listopada

Trening FST-7

Trening FST-7 jest świetny przy udoskonalaniu opornych partii, które wydawały się nie reagować na wszelkie inne popularne metody i podejścia treningowe. Sprawdź artykuł i dowiedź się jak go wykonać.

Czytaj

20 listopada

Superserie

Chcesz sprawić żeby Twój trening wszedł na wyższy poziom zaawansowania? Sprawdź czym są superserie i wprowadź je do swojego planu treningowego.

Czytaj

04 listopada

Astragalus

Astragalus – w Polsce znany pod nazwą traganek, pochodzi z Chin i od wieków wykorzystywany jest w medycynie naturalnej. Dowiedz się więcej o właściwościach tej wyjątkowej rośliny!

Czytaj

Mój koszyk

Osiągnij wymarzoną sylwetkę i popraw stan swojego zdrowia

FAJNIE, ŻE TU JESTEŚ

...spodziewałem się Ciebie!

SPRAWDŹ NASZE USŁUGI

OFERTA

Plany i rozpiski

Holistyczna opieka

Czym różni się opieka od planu?

Opieka dietetyczna lub treningowa

Plan dietetyczny lub treningowy

O MNIE