Mój koszyk

0 rzeczy

Twój koszyk jest pusty.

Plan dietetyczno-treningowy +

550

Przygotowując plan dietetyczny-treningowy + :

  • Twój styl życia,
  • cel,
  • stan zdrowia oraz wyniki badań,
  • zaburzenia hormonalne, metaboliczne i autoimmunologiczne,
  • preferencje smakowe,
  • problemy ze stawami oraz kontuzje,
  • preferowane miejsce i rodzaj treningów,
  • ilość czasu jakim dysponujesz.

Plan dietetyczno treningowy + przeznaczony jest dla osób, które chcą w sposób kompelksowy zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę.

INFORMACJE

Dowiedz się więcej

 

W planie dietetyczno-treningowym + znajdziesz:

  • suplementacje,
  • wiele zamienników posiłków,
  • dokładną gramaturę produktów,
  • rozkład makroskładników i kaloryczności,
  • uwzględnienie dni treningowych i nietreningowych,
  • dużą ilość informacji i porad,
  • dokładną rozpiskę ćwiczeń,
  • filmy, pokazujące jak poprawnie wykonywać dane ćwiczenie,
  • informacje o ilości serii, powtórzeń oraz tempie,
  • wytyczne o ilości i rodzaju sesji treningowych w tygodniu,
  • informacje jakich metod treningowych używać.

W moich planach nie znajdziesz:

  • sztywnych 30 dniowych jadłospisów,
  • produktów, których nie lubisz,
  • wytycznych wymagających od Ciebie dostosowania życia pod dietę,
  • spędzania długich godzin w kuchni.

Jak rozpocząć współpracę?

Krok 1: opłać wybraną usługę. Krok 2: wypełnij formularz konsultacyjny. Krok 3: daj mi kilka dni na przygotowanie Twoich planów.  

Kwestie organizacyjne

Po zaksięgowaniu płatności oraz wypełnieniu przez Ciebie formularza, postaram się przygotować Twój plan w ciągu kilku dni roboczych. Maksymalny termin oczekiwania wynosi 14 dni roboczych, aczkolwiek najczęściej udaje mi się przygotowywać plany szybciej – wszystko zależy od tego jak duże mam obłożenie pracą w danym momencie. Podjęcie współpracy jest równoznaczne z akceptacją obecnego regulaminu sklepu, regulamin ten możesz w każdej chwili podejrzeć tu: zobacz regulamin sklepu.  

;