Powikłania hipoglikemii
Mówiąc o hipoglikemii, czyli zbyt niskim poziomie cukru we krwi, możemy wyobrażać sobie nagły, niebezpieczny epizod hipoglikemiczny, który może nawet skutkować utratą przytomności.
Wiele ludzi cierpiących na hipoglikemię żyje przez długi czas w nieświadomości, ponieważ zanim dojdzie do odczuwalnych objawów hipoglikemii, organizm potrafi tygodniami, a czasem miesiącami maskować jej występowanie. Niestety wiąże się to z tym, że gdy już zaczniemy odczuwać nieprzyjemne skutki choroby to udaje jej się wyrządzić już wiele szkód.
Jednak hipoglikemia jest podstępna i może niszczyć nam zdrowie po cichu. Wiele osób doświadczających hipoglikemii żyje przez długi czas w nieświadomości, ponieważ zanim dojdzie do odczuwalnych objawów hipoglikemii, organizm potrafi długotrwale maskować jej występowanie. Jednak to, że nieprzyjemne objawy nie są one odczuwalne wcale nie oznacza, że z biegiem czasu przykre konsekwencje tej przypadłości nie wystąpią.
Czym może grozić zaniedbana hipoglikemia? Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się więcej.
Jakie są skutki hipoglikemii?
Regularnie występujący zbyt niski poziom cukru we krwi niesie za sobą wiele nagłych i przewlekłych konsekwencji.
W nawracających epizodach niedocukrzenia dochodzi do zaburzenia pracy mózgu - najważniejszego narządu, który kieruje funkcją innych narządów. Już poprzez przyjrzenie się objawom hipoglikemii (zaburzenia koncentracji, orientacji, mgła mózgowa, splątanie) można wysnuć wniosek, że ta przypadłość mocno zaburza funkcjonowanie naszego układu nerwowego.
Wynika to z tego, że nasz centralny układ nerwowy zużywa dużo glukozy, by funkcjonować i to jest dla niego jedyne źródło paliwa (z jednym wyjątkiem - stanem ketozy). Jeśli tego paliwa brakuje (tak jak to się dzieje w przypadku hipoglikemii), to układ nerwowy pracuje gorzej, wyczerpujemy jego możliwości i siłą rzeczy odczuwamy to bardzo silnie.
Można powiedzieć, że regularne występowanie niedocukrzeń to zaciąganie bardzo dużego "długu" , który pobierany jest z konta naszego układu nerwowego. Kiedy będzie on zbyt duży, może okazać się bardzo ciężki do spłacenia. Powoduje to wiele niekorzystnych zmian związanych z samopoczuciem, prawidłowym funkcjonowaniem, czy wydajną pracą mózgu.
W ciężkich przypadkach niedocukrzenia może wystąpić też nieprawidłowa praca serca, oddechu, wzroku, mięśni, przez drgawki, utratę przytomności, a nawet zgon.
Przewlekłe skutki hipoglikemii to m.in.:
- obrzęk płuc,
- zaburzenia lękowe,
- zaburzenia rytmu serca,
- pogorszone samopoczucie,
- drastyczne spadki energii,
- zespół kardiomiopatii stresowej,
- dysfunkcje autonomicznego układu nerwowego,
- uszkodzenia centralnego układu nerwowego,
- nasilenie powikłań sercowo-naczyniowych,
- strach przed wychodzeniem z domu, wyjazdami na których mogłoby wystąpić niedocukrzenie,
- stopniowo pogarszająca się jakość, życia ze względu na powtarzające się epizody hipoglikemiczne.
Pamiętaj, że im dłużej dochodzi do niedocukrzeń, tym poważniejsze są konsekwencje i wydłuża się czas potrzebny na wyjście z tej przypadłości.
DIETETYK KLINICZNY
Pozbądź się hipoglikemii. Odzyskaj zdrowie oraz spokój.
Nie pozwól by hipoglikemia w dalszym ciągu obniżała jakość Twojego życia. Przez ostatnie 12 lat pomogłem pozbyć się hipoglikemii setkom osób i chętnie pomogę również Tobie.
Skutki hipoglikemii - podsumowanie
Hipoglikemia kojarzy się głównie z zaburzoną gospodarką węglowodanową, jednak szczególne piętno odciska na układzie nerwowym, powoli go wyniszczając.
Zbagatelizowanie lub nieodpowiednie podejście do tego problemu może być przyczyną rozwoju wielu chorób np. cukrzycy typu II, czy zaburzeń depresyjnych, lękowych.
Dlatego ważne jest, aby wiedzieć w jaki sposób reagować na nagłe niedocukrzenie, któremu towarzyszą i podjąć odpowiednie kroki, takie jak spożycie łatwo przyswajalnych węglowodanów, aby szybko podnieść poziom cukru we krwi.
Oprócz wiedzy na temat zapobiegania nagłym epizodom hipoglikemicznym, warto też zapobiegać wystąpieniu niedocukrzeń, których możemy nie być świadomi ze względu na brak objawów. Ważne jest, profilaktyka, regularna aktywność fizyczna, dostosowanie odpowiedniej formy i intensywności treningów oraz regularne posiłki i dopasowana dieta. Przyda się też ewentualne, regularne monitorowanie poziomu cukru we krwi.
Dietetyk kliniczny
Hipoglikemia to nie wyrok!
Nazywam się Dawid Woźniakowski jestem dietetykiem, trenerem i wykładowcą z ponad 12 letnim stażem zawodowym.
Specjalizuję się w problemach nie tylko w zaburzeniach gospodarki weglowodanowej i hipoglikemii, ale też w innych chorobach metabolicznych oraz problemach autoimmunologicznych od ponad 8 lat.
Mam tu na myśli m.in:
- hipoglikemię reaktywną,
- chorobę Hashimoto,
- insulinooporność,
- hiperinsulinemię,
- tężyczkę,
- PCOS,
- hiperprolaktynemię.
Skąd taka specjalizacja? Otóż od ponad 18 lat cierpię na hiperprolaktynemię, hiperinsulinemię, insulinooporność i jestem po 17 ciężkich zabiegach chirurgicznych.
Sam nigdy nie trafiłem na profesjonalną pomoc w zakresie moich zaburzeń metabolicznych i hormonalnych - dlatego po okiełznaniu swoich problemów zdrowotnych, postanowiłem pomagać innym.