Mój koszyk

0 rzeczy

Twój koszyk jest pusty.

  • Ciastka i ciasteczka

KETO ciasteczka orzechowo kokosowe z nutą czekolady

Sofia Sapnara

Informacje

  • Poziom Łatwy
  • Ilość porcji 25
  • Typ kuchni Polska

Czas

  • Przygotowanie 140 min
  • Gotowanie 15 min
  • Całkowity

Składniki odżywcze

  • Białko 3 g
  • Węglowodany 5,6 g
  • Tłuszcz 5,4 g
  • Kalorie 84 Kcal

KETO ciasteczka orzechowo kokosowe z nutą czekolady

Puszyste i pachnące KETO słodkości w postaci orzechowo kokosowych ciasteczek od KETOaddiction to coś co umili dzień każdego.

Składniki

Składniki na ciasto:
  • Orzechy arachidowe mielone
    150 gr
  • Mąka kokosowa
    150 gr
  • Masło
    30 gr
  • Białko jajka L
    3 szt.
  • Ksylitol
    50 gr
  • Ulubiony słodzik ( u nas z lidla )
    30 tbl.
  • Groszek z ciemnej czekolady
    30 gr
  • Aromat waniliowy
    3 krople
  • Aromat pomarańczowy
    3 krople

Przygotowanie

  1. Ubijamy białka z ksylitolem na sztywną pianę.
  2. Rozpuszczamy masło, dodajemy aromaty i słodzik. Mieszamy do rozpuszczenia. Studzimy.
  3. Do ubitych białek dodajemy stopniowo zmielone orzechy oraz mąkę kokosową bardzo delikatnie mieszając. Następnie dodajemy pomału rozpuszczone masło oraz na samym końcu groszek z ciemnej czekolady. Delikatnie mieszamy.
  4. Całość wstawiamy do lodówki na ok 100 min.
  5. Za pomocą łyżki delikatnie nakładamy na blachę z papierem do pieczenia kulki z ciasta w równych odstępach. Lekko dociskamy łyżką na środku.
  6. Pieczemy ok 15 minut w 180 'C
  7. Parzymy ulubioną kawęSmacznego :)UWAGA:Dla chcących zamienić ksylitol na sam słodzik  -> zmiana możliwa lecz ciastka  mogą wyjść ciut mniej puszyste ale dalej będą pyszne.Makro po zamianie na 1 ciastko:  Kcal 80, W 3,8 gr , T 5,5 gr, B 3 gr
Tylko zalogowani użytkownicy mogą dodawać komentarze Zaloguj się

Bądź na bieżąco

NEWSLETTER

Zapisz się do newslettera aby dostawać informacje o nowych wpisach, artykułach, promocjach i konkursach.