Czy cholesterol jest niebezpieczny ?



Czy cholesterol jest niebezpieczny ?

Narosło wokół niego wiele mitów. Sam z pewnością masz na jego temat już wypracowaną opinię. Chciałbym dzisiaj obalić wszystkie mity na temat cholesterolu

Dieta | Listopad 7, 2015

Jak cynk wpływa na nasze ciało

Cynk wpływa na syntezę białek, funkcjonowanie układu odpornościowego i produkcję testosteronu. Niestety nasz organizm nie potrafi go magazynować.

Dieta | Wrzesień 29, 2015

Kreatyna pod lupą (Część 1)

Czym jest kreatyna? Na czym polega jej działanie i w jakich dyscyplinach sportu warto ją używać? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań związanych z kreatyną znajdziecie w tym artykule.

Dieta | Sierpień 29, 2015